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牛奶在食品工业中的多元化应用
除液态奶外,牛奶是奶酪(10kg牛奶制1kg奶酪)、奶粉(蒸发浓缩喷雾干燥)、黄油(离心分离脂肪)等产品的原料。乳清蛋白成为运动营养品核心成分,酪蛋白酸钠是午餐肉的重要乳化剂。最新技术将牛奶蛋白制成可食用包装膜,或通过3D打印制作奶酪艺术品。法国甚至用过剩牛奶生产生物塑料,用于制造眼镜框和纽扣,实现全产业链零浪费。
Reduced-fat Milk 减脂牛奶:通常是2%脂肪含量Low-fat Milk 低脂牛奶:通常是1%脂肪含量
Non-fat (fat-free, skim) Milk 脱脂牛奶:减肥减脂好伙伴,脂肪含量不高于0.1%-0.2%,但是喝起来相对较淡而。
以上为市面上常见的四种脂肪含量牛奶,大多数牛奶品牌都会出至少以上四种产品。
Half-and-Half 半奶油半鲜奶:一半全脂鲜奶一半鲜奶油的成分,脂肪含量介于两者之间,约在10-18%左右。因为其较浓稠的质地不适合直接饮用,而是用来加咖啡、茶、花式饮料以及做点心之用。而常见到另一种 Nonfat half-and-half 则是把脱脂牛奶混上玉米糖浆和浓稠剂,以达到类似的口感质地。
一些养殖户为了提高自身利益,大剂量使用物、不合理用、不遵守休期规定直接进行产奶,这是导致牛奶中抗生素残留超标重要因素之一。二是抗生素类饲料添加剂的使用。抗生素不仅能治疗动物疾病,而且一些抗生素还具有促进生长的作用,因此一些养殖户为缩短养殖周期,违规、滥用相关抗生素。
三是流通环节中使用抗生素。饲养户和经营商为了保鲜,将抗生素人为添加到牛奶中,以抑制微生物的生长、繁殖,牛奶酸败变质,这也是造成抗生素残留超标的重要因素之一。
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此次修订对消费者有哪些影响?中国农业科学院北京畜牧兽医研究所奶业团队相关负责人表示,影响主要体现在两个方面:
一是以生乳为原料生产的灭菌乳,保留了更多的天然营养成分,提升了产品的天然性和新鲜度,消费者能够享受到更多营养的高品质乳品。
农业农村部畜牧兽医相关负责人表示,复原乳制成的乳制品相比直接使用生鲜乳乳制品,活性钙等营养成分损失更多。宋亮介绍说,相关研究实,复原乳中脂肪、蛋白、碳水化合物、维生素、矿物质和水等六大传统营养要素的含量与超高温灭菌乳相比差异不显著,但免疫蛋白、活性酶及活性肽等生物活性物质损失严重。
牛奶中的营养成分比较全面,经常饮用,可以全面为身体补充营养,对身体健康有好处。
从医学角度来看,牛奶虽然是一种营养、对人体有益的饮品,但过量饮用可能会带来一系列危害,包括胃肠道不适、增加肾脏负担等。
胃肠道不适:牛奶中含有乳糖,部分人群(如乳糖不耐受者)无法有效分解乳糖,过量饮用会导致消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。此外,牛奶属于产气食物,过量摄入可能加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。因此,建议根据自身情况适量饮用牛奶,并注意观察胃肠道反应。2、增加肾脏负担:牛奶中的水分和蛋白质含量较高,这些物质主要通过肾脏代谢。过量饮用牛奶会增加肾脏的代谢负担,长期如此可能导致肾功能受损。对于肾脏功能不佳的人群,过量摄入牛奶可能加重病情。因此,肾脏疾病患者应咨询医生后适量饮用牛奶。