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植物奶对传统牛奶市场的冲击
杏仁奶、燕麦奶等植物基饮品近年抢占15%的液态奶市场份额。美国2022年植物奶销售额达29亿美元,年增长8.3%。这类产品主打乳糖不耐受、素食和环保概念,但营养差异显著:燕麦奶的蛋白质含量仅为牛奶的1/3,且需额外添加钙和维生素。行业争议焦点在于是否允许使用"奶"字标签,欧盟2023年新规禁止植物饮品使用乳制品术语,美国FDA则仍在讨论中。
值得注意的是,牛奶在医学领域还有一定的辅助治疗作用。对于某些对胃肠有刺激性的物,如酚苄明、奎尼丁等,同时服用牛奶可以减少物对胃黏膜的刺激,保护胃黏膜不受损伤。牛奶还可以增加某些物的吸收,如罗红霉素,与牛奶同服可提高物的生物利用度。虽然牛奶好处多多,但并非人人适宜。乳糖不耐受者、过敏者等特定人群在饮用牛奶时需谨慎,必要时可咨询医生意见。适量饮用牛奶对大多数人而言是益处多多的健康选择。在享受牛奶带来的营养与美味的同时,我们也应根据自身情况科学饮用,保持健康的生活方式。
牛奶含有钙、蛋白质、维生素B12、维生素A、维生素D、核黄素(维生素B2)、锌、磷和碘等重要营养物质。牛奶中蛋白质含量平均为3%,乳清和酪蛋白都含有9种氨基酸,其比例符合人体需要,属于蛋白质。
图片来源:123RF
牛奶富含钙质,对骨骼健康起着重要的作用,多摄入可以增加骨密度,是饮食中钙的来源。
牛奶中饱和脂肪对健康的影响一直存在争议。比如此前人们认为,全脂牛奶里的脂肪是饱和脂肪的来源,而饱和脂肪被认为会对血脂产生不利影响并增加心血管疾病发病率和死亡率,膳食指南建议尽量减少全脂乳制品摄入量。相比之下,人们普遍认为低脂和脱脂奶制品更健康。
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一句话:通过向原料乳中添加β-内酰胺酶,可以分解牛奶中残留的β-内酰胺抗生素,这样就检测不到原料乳的抗生素残留。上明确规定,严禁使用含有抗生素的原奶。欧美国家都严格禁止含有抗生素的的奶制品销售。在一些欧洲国家,如果一家奶牛场的牛奶检出抗生素,会被立刻停收一周的牛奶,并且受到重罚。
我国《无公害食品生鲜牛奶》行业标准中也明确规定,生鲜乳中不得检出抗生素,但由于养殖水平所限,奶牛奶腺炎发病率尤其之高。有公开资料显示,前几年中国一般奶牛场中奶牛奶腺炎的患病率在30%左右,而奶牛子宫和肢蹄病的患病率则在40%和25%左右。而对奶牛使用的抗生素剂量也要远远大于人体使用剂量。
青霉素之父亚历山大·弗莱明β-内酰胺酶,英文名称为β-Lactamase,是对β-内酰胺类抗生素耐的细菌代谢过程产生的一种蛋白质,可选择性分解牛奶中残留的β-内酰胺类抗生素,通过水解使β-内酰胺环打开,而失去抗菌活性。
目前发现并报道的β-内酰胺酶有200多种,根据β-内酰胺酶的等电点、结构、水解产物、是否受克拉维酸抑制等,可以将β-内酰胺酶分为五大类: