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牛奶在食品工业中的多元化应用
除液态奶外,牛奶是奶酪(10kg牛奶制1kg奶酪)、奶粉(蒸发浓缩喷雾干燥)、黄油(离心分离脂肪)等产品的原料。乳清蛋白成为运动营养品核心成分,酪蛋白酸钠是午餐肉的重要乳化剂。最新技术将牛奶蛋白制成可食用包装膜,或通过3D打印制作奶酪艺术品。法国甚至用过剩牛奶生产生物塑料,用于制造眼镜框和纽扣,实现全产业链零浪费。
消化不良:人体喝了大量牛奶后,可能会引起胃肠的消化不良。三、喝牛奶的建议时间
通常情况下,牛奶在早上喝可以唤醒机体的新陈代谢。在睡前喝可以提高睡眠质量,使人体地入睡。在饥饿的时候喝可以提高身体的体力,缓解饥饿的不适症状。
建议适量喝,以免引起不良反应,不利于身体健康。
牛奶作为日常饮品
几乎拥有全年龄段的“粉丝”
乳糖不耐受者、对牛奶过敏者不宜饮用。牛奶营养,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。牛奶中含有的磷,维生素B2,钙,能促进幼儿大脑发育,视力提高,增强骨骼发展。
牛奶的营养价值有哪些
牛奶中所含有的蛋白质都是蛋白质,主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等,其中包含人体生长发育所需要的氨基酸,这是其他食物所无法比拟的,所以对于正处于长身体的青少年或者身体营养流失较为严重的中老年人,是适合饮用牛奶的。对补充身体营养大有好处。
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例如我在法国时常喝的牛奶品牌就是Lactel,所以回国后我都尽量选购这个我认识的品牌,有时候Lactel断货了,我就会选购另一个大牌安佳Anchor。都是我在国外喝过、放心的牌子。巴黎超市中的各种常温牛奶品牌实拍
3、自己动手上网搜索并不难!
有的朋友说,总麻烦朋友不好意思,可是我英文不好,我不认识德语,没法自己做调查。其实自己动手搜索并不难,也并不需要你会外语,亚马逊amazon就是一个较好的测试网站,可以利用起来。
滋润肠胃:牛奶中含有大量的水分,适量喝可以滋润肠胃,缓解喉咙干燥的不适感。4、解渴:喝牛奶可以起到止渴的作用,可以缓解口干舌燥的不适症状。
5、催眠:在睡前适量喝牛奶,可以提高睡眠质量,有催眠的作用。
二、喝牛奶的坏处
1、引起腹泻:如果胃肠比较虚弱,喝牛奶后可能会引起腹部不适,会出现腹泻。
2、减少身体对钙的吸收:如果喝了大量的牛奶,里面的蛋白质成分可能会与钙结合形成复合物,降低钙的吸收率。