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有机牛奶的市场发展与认证标准
有机牛奶市场年增长率超过15%,其生产要求奶牛常年放牧,饲料不含转基因成分和化学添加剂。欧盟有机认证规定每头奶牛至少享有6平方米舍内空间和1公顷牧场,美国标准则要求30%干物质来自牧草。研究发现有机奶的ω-3脂肪酸含量比常规奶高50%,但蛋白质和钙含量无显著差异。高溢价(比普通奶贵30-100%)限制了普及度,但消费者为"清洁标签"和动物福利理念持续买单。
经常喝牛奶有啥好处?每天应该喝多少?
选牛奶有何诀窍?
往下看,一起了解↓
被称为全能“营养战士”
牛奶不仅能补钙哦
牛奶含蛋白、钙、钾
活性肽、共轭亚油酸、乳铁蛋白
免疫球蛋白等活性成分
有助于提高,改善血脂异常
减轻动脉粥样硬化,预防心血管疾病
小结:选择牛奶还是植物奶,要考虑哪些因素呢?如果由于开头提到的种种原因,不能喝牛奶,想选择植物奶作为牛奶的替代品,首先要确认植物奶的原料是自己可以耐受的,不会导致过敏反应;
其次,还应考虑植物奶能否满足总体的营养需求。中国人的日常膳食很难摄入的钙,所以喝奶的主要目的还是补钙。用植物奶替代牛奶时,也要优先考虑能否提供充足的钙。建议选择强化的(如强化添加了钙、维生素D等营养物质)植物奶,而且要尽量选择不含添加糖或其他甜味剂的植物奶。对于儿童、青少年、老年人和限制饮食的人,这一点更为重要。
原来它们在原产国竟然根本买不到!德亚:中国品牌混搭德国制造
拿德亚来说,回归之前我根本没听说过这个牌子,上德国亚马逊搜索weidendorf,也搜不出来奶制品。一直存有疑虑。联系住在柏林的朋友,他说也没有见过这个品牌,那究竟是哪里来的呢?
原来,德亚牛奶是一间国内公司到国外注册商标、生产,再回国内销售。
2015年,《新闻晨报》发表了一篇详细的调查新闻,爆出德亚牛奶的东家其实在上海,其产品在德国本地市场并无销售。消息一出就被新华网等多家权威媒体转载。
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直接法的原理是,牛奶中的青霉素钾在β-内酰胺酶的作用下,主要生成青霉噻唑酸钾,并伴随生成少量的青霉胺、青霉醛等物质。经去脂肪、蛋白等前处理后,可以将青霉噻唑酸钾提取出来,经液相谱仪检测确认其是否存在,从而判定该牛奶是否为人造“无抗奶”。β-内酰胺酶测量仪
碘量法的原理是如果牛奶中含有β-内酰胺酶,β-内酰胺酶分解青霉素后产生的青霉噻唑酸与淀粉竞争游离碘,破坏了碘与淀粉的蓝复合物,使蓝变为无,通过观察颜来判断牛奶中是否掺有抗生素分解酶。该方法可检出牛奶中已反应及未反应的β-内酰胺酶,可用于检测鲜奶及奶制品中的β-内酰胺酶。
肚子咕咕叫或拉肚子等
乳糖不耐受的症状
可以选择少量多次饮奶的方式乳糖不耐受并非基因问题
而是由于身体“用进废退”的自然机理
导致体内乳糖酶活性降低
通过少量多次饮奶的方式
不仅可以缓解乳糖不耐受的症状
还能进一步乳糖酶的活性
乳糖不耐受人群